自律神經失調會造成的各種問題，尤其現代人工作家庭壓力大
容易有以下狀況：
廣泛性焦慮癥，憂鬱癥，抑鬱癥，恐慌癥，強迫癥，躁鬱癥，腸躁癥，膀胱過動癥
並伴隨頭痛，眩暈，失眠，臆球癥(喉嚨一直感覺有異物)，胃食道逆流，耳鳴，睡覺一直醒，胸悶，胸痛，心悸恐慌，吸不到氣，易喘，胃脹胃痛，腸躁癥，頻尿，陽痿早洩，頭麻手麻腳麻，血壓高。
在相關門診中，尤其像是業務、設計、工程、教師、作業員等類型的職業，自律神經失調的狀況最為明顯
對於有慢性疼痛的人來說，若沒有重視自律神經失調，其嚴重性更是不言可喻。
自律神經失調可能危害機體的消化系統，造成脾胃不調，引發消化系統疾病。
有研究顯示，胃和小腸在晚上會產生一種對消化道粘膜有修復用處的化學物品tff2蛋白質，假如自律神經失調導致睡眠不足，就會危害這種物品的產生，從而大增胃炎、胃、十二指腸潰瘍、潰瘍性結腸炎等疾病的發作率。
偏頭痛:長期失眠引發偏頭痛的原因可能與顱內小動脈和毛細血管收縮致使腦部皮質缺血有關，這部分自律神經失調的患者除了出現睡眠障礙外，還會在晚上睡眠期間反復出現頭痛癥狀。
慢性疲勞綜合癥:本病在臨床上很多見，特別是女性失眠患者，她們常訴說自己疲憊乏力，即使臥床休息也不能緩衝疲憊部分病者還具有低熱、畏寒、頭浦、咽喉浦、心煩、急躁等不舒適癥狀。
此外，長期自律神經失調還可引發中老年人腦病、女性更年期綜合癥以及糖尿病等嚴重害人體健康的疾病。
所以專家強烈建議大家，千萬不要忽視自律神經失調的癥狀，大家應謹慎對待並應及時採取治療措施。
底下是自律神經失調所引起的癥狀，如果符合下列5點以上，可立即前往診所掛號尋求解決途徑
自律神經失調門診中最常觀察到的癥狀如下：
對睡眠品質不滿意
．上床後翻來覆去睡不著，往往需要躺30分鐘甚至更久才能入睡;
．夜裡醒來好幾次，多在2次以上，醒來之後很難再入睡;
．早上醒得早，比正常起床時間早醒30分鐘以上;
．總睡眠時間不足6.5小時;
．睡眠品質下降，醒來仍然感到困倦，感覺體力沒有恢復。
白天正常活動受到影響
．白天精神狀態不佳，感到困倦、疲勞，想睡覺;
．工作和學習時，難以集中精力，犯錯次數增加，記憶力下降;
．情緒上，感到緊張、不安、出現情緒低落或容易煩躁、發怒;
．社交、家務、職業或學習受影響等。
而自律神經失調治療真的不難！讓您減少甚至停用安眠藥與抗憂鬱西藥…恢復該有的身心平衡。
廣和中醫診所與廣仁堂中醫診所運用傳統中藥來調理過度緊繃、亢奮的情緒，依據中醫藥的學理來調理體質；多管其下，改變您的體質，調理平衡
不是單純以藥物來壓制癥狀；經過一系列的療程，很多患者就慢慢減少甚至停止安眠藥、抗憂鬱藥物等西藥的長期依賴，回歸到身體原始的平衡統合狀態，這就是身體原始自然和諧的狀態。
透過我們診治改善自律神經失調的患者都可以漸漸找回正常的生活品質，使用正確的方式將幫助您擺脫失眠的痛苦!
底下為診所相關門診資訊圖片
| SSll15CEFDE5廣和中醫診所 |
《人間世2》：越艱難，越要活出自己的色彩。 01 前路再難，在調轉思維后，依舊可以看到希望。 大學同學曉琳，一畢業就被上海某知名公司錄取。 當她滿懷希望地規劃著自己的藍圖時，現實卻給了她重重的一擊。 繁瑣的公司業務，上級嚴厲的指責，同事的互相推脫，很多事情都讓她感到力不從心。 她從未想過在學校里一直備受夸獎積極能干的自己，在進入社會后會是這副模樣。 漸漸地她迷茫了，對于前方的荊棘，她開始恐懼嘗試，逃離的思想占據了她的內心。 但當真正選擇去留的時候，她糾結了。下一個地方會比現在更好嗎，會不會又一次重蹈覆轍？她不停地問自己。 最終她明白了，生活該來的坎坷是人怎樣躲避都逃不掉的。 逃離不過是一種自我寬慰，對生活的一種妥協罷了。而她不想就這樣認輸。 想通之后，她開始正確面對自己的短板，并且不斷地改善它，對于從前那些懼怕的，不敢去嘗試的，她現在都奮力一搏。 她說：越跟高手切磋，才越明白自己不過是一只井底之蛙。優秀的人永遠不會少，人生唯有不斷提高自己，才能把握好自己的航船，駛向自己想要的遠方。 后來的她，在經歷一番改變后，變得自信果敢，深受上司的喜愛，在職場上可謂是如魚得水。以往的光彩重新回到她的身上，徹底揮別了過去喪喪的自己。 逃離，是我們面對挫折時的本能反應，我們總在想，換一個地方，也許生活就會有所改善，卻不知一次次的逃避，一次次的妥協換來的只會是愈加頹廢的自己。因為人一旦習慣了妥協，任何你想要的都會離你遠去。 我們常常懼怕于生活的挑戰，其實那不過是自己對于自己的不自信。生活沒什么坎坷是注定跨不過去的，沒有拼盡全力誰都沒權利說自己不行。 有時候換一個角度，換一種方式，也許就能得到一個全新的視野。而希望，常常就在你拋棄喪氣思維的下一秒，它對于樂觀的人來說永遠都不會缺席。 如席慕蓉所說：“挫折會來，也會過去，熱淚會流下，也會收起，沒有什么可以讓我氣餒。” 02 即使面對未知的未來，學會微笑以對，也依舊能望見希望之光。 2019年初，豆瓣評分為9.5的大型醫療紀錄片《人間世2》開播。這部直面醫患關系，沒有任何劇本彩排，每一幀都展露了真情實感的紀錄片，仍舊像往季那樣，一開場就讓人感受到了生命的脆弱。 “我要呼吸，我要呼吸。” 冰冷的手術臺上，傳出一陣陣孩子撕心裂肺的哭喊聲，每一聲都是那樣的恐懼與絕望，一下子就將觀者的心揪到了極點。 你不會想象得到，在這本該無憂無慮的年紀里，這群孩子承受了多大的痛苦。 骨腫瘤，一種發病率為百萬分之三的癌癥，盯上了正處于花樣年華的他們，讓他們的每一天都飽受病痛的折磨與煎熬。 雖然生活以痛吻之，他們卻選擇報之以歌。 “你把手舉到頭頂，再突然張開五指，恭喜你，給自己放了一個煙花，一次還可以放兩個喲。” 13歲的杜可萌在面對滿目瘡痍的生活時，依舊選擇以一種樂觀的心態來鼓舞身邊的病友和自己，那種純粹的笑容總是能在她的臉上望見。即使有時會被現實打擊得有點疲憊想要退縮，但是下一刻她依舊會變成那個朝鏡頭微笑揮手，對生活充滿希望的孩子。 她所做的一如她曾經說過的那樣：寧愿斷腿，寧愿傷痕累累，只要命還在，一切都不是問題。 離開了醫院的她，此刻依舊在與病魔戰斗。氣色的好轉，給了她繼續前行的勇氣。 未來的生活會如何，誰也不知道，但是她要走的路，她自己始終明白，就如同她微博上說的那句“沖鴨”那般，心中的希望會一直支撐著她到達彼岸。 在苦難面前我們總習慣于抱怨，卻不知生活的痛是人人都要歷經的。不歷經坎坷何以成長，誰不是在直面挫折后才變成真正的勇士的。 生死面前，尚能微笑以對，在生活的小磨難前，我們還有什么理由退縮？即便前路只有1%的希望，我們也要堅信自己會是那被上天眷顧的錦鯉。微笑前行，未來只會更好，不會更差。 03 再渺茫的生活，學會堅持，依舊可以破繭重生。 一提到馬化騰，我們總是會聯想到他騰訊集團創始人兼執行總裁的身份，而不會想到這個擁有著市值1700多億美元的商業巨頭，在創業初期也曾遭遇過難以想象的挫折。 那時候的騰訊尚在創業初期，缺少錢力的他們，在運營QQ時麻煩叢生。 缺少注冊用戶，為了達到3萬用戶的目標，馬化騰不得不走進校園做推銷，但是這樣的方法實在太慢了，也許兩年也未必能達到，說不定那時的公司已經破產了。后來經過再三思慮，他選擇去網上推廣。 最終，在他和員工的努力下，用戶人數終于得到了提升。 但是那時候的社區十分的寂靜，根本就沒人在里面聊天，為了讓社區顯得很熱鬧，他不停地更換自己的頭像，有時還要假扮女生陪別人聊天，活躍氣氛。 之后雖然用戶瘋漲，但隨著投入的增多，他們又陷入了新一輪的危機。由于資金短缺，沒錢購買更先進的服務器，使他們不得不日以繼夜地接一些瑣碎的工作來養活QQ。 然而盡管四處碰壁，馬化騰也沒有放棄對未來的希望。最終柳暗花明，他的計劃書得到了認可，獲得了兩家公司的資助。 慢慢地，騰訊開始步入正軌，逐漸成為了如今的互聯網行業巨頭之一。 堅持是人生的底色，即使生活如何地打擊，我們也要堅信風雨之后就會有彩虹，堅信堅持過后的世界一定會有自己渴望擁有的美好。 04 西•切威廉斯曾經說過，人生是一次航行，航行中必然會遇到從各個方向襲來的勁風，然而每一陣風都會加速你的航速。只要你穩住航舵，即使是暴雨，也不會使你偏離航向。 只要心有信仰，即使前方荊棘叢生，也依舊能走出坦途。 坎坷是人生的必修課，誰都沒有一步登天的權利，通向未來的路誰都不簡單。所以與其向生活妥協，倒不如努力越過苦難，給歲月增添一些色彩，給人生一次不言敗的機會。 笑對挫折，將苦難看成一種人生的體驗，生活便會樂趣橫生。沒有什么事是不能轉化的，也沒有什么能阻擋堅定的步伐。 愿你能做自己世界的英雄，勇于跨越險阻。 我相信，披荊斬棘后的你一定能收獲別樣光彩。 —END— 作者簡介：陌晨，一個喜歡記錄生活的女大學生，想要用文字傳達自己的感情，找尋欣賞自己的人。 +10我喜歡
一路走來，不曾忘記那些記憶，跌倒過，含著的淚，暈倒過，留下的疤，在歷練中一直成長著!生活教我學會了堅強!當我看到那步履緩慢，滿臉皺紋的老人時，我常想，要精彩的去把我自己的人生裝扮!我們有很多的時間都是在回憶中度過的，盡管回憶讓我們痛苦過，悲傷過，快樂過，幸福過,但更多是讓我們明白了很多的道理。人生沒有后悔藥，人生沒有回頭路，人生沒有刪除鍵。從前有個很美的傳說：在一條大街上，人來人往，叫賣聲連綿不絕。還有個老人，他提著個箱子扯著嗓子喊：“賣后悔藥嘍，賣后悔藥嘍!”這條街上的每個人，只要做錯了事，就可以去買“后悔藥”。一個人吃了藥，就可以從頭開始…… 世界上真有這“后悔藥”嗎?其實每個人都知道：沒有，這只是人們的美好幻想罷了!人生就像一張有去無回的單車票，沒有彩排，每一場都是現場直播。把握好每次演出就是最好的珍惜，將生活中過去的點滴往事細細回味，世上沒有后悔藥，傷心時的淚、開心時的醉，都是因追求而可貴!日落不是歲月的過，風起不是樹林的錯。人，往往如此，擁有時，不懂珍惜;失去時，才知后悔。于是，有多少人這樣感嘆：漫漫人生，追悔莫及。其實并不是痛苦太多，只是我們不懂得如何去面對，如何去生活。只要為此艱辛努力付出過，就不會給你帶來以后的后悔、遺憾和難過!天堂里的笑聲也就不是傳說! 時光如流水，珊珊而過，蔥郁繁茂時一定要珍視。如果不小心等閑了這青春歲月，錯過了妍妍花季，也不要后悔，因為當最后一滴清水變成淚水時，后悔已無濟于事。人的生命是有限的，不要把美麗的時光浪費在后悔中，后悔是于事無補的。這世上有無數的機緣、巧合和邂逅，有無數的人生際遇，我們錯過的又何止一個?但我們可以從現在開始去掌管每一次屬于自己的機緣，只有把握好現在，才不會制造下一個“后悔”。這一生中有許多東西你都會錯過，不管你是愿意還是不愿意，都不需要后悔。唯有放下對過去的“后悔”才能讓自己輕裝上路。 人生只有一次，我們錯過了些什么呢? 一彎新月懸掛天空，我們錯過了凝眸;一程風景旖旎幽然，我們錯過了欣賞。錯過是無奈的，遺憾是無法彌補的。我們大可不必去后悔那些“錯過”，世上沒有后悔藥可賣，所以不要找了，還是去積極爭取更多的機會和收獲吧。法國作家蒙田說：“如果容許我再過一次人生，我愿意重復我的生活。因為我向來就不后悔過去，不懼怕將來”。真的，人不能總活在后悔中，不要等親人離去時，才后悔沒有盡到孝心;不要等失去了為自己“兩肋插刀”的知己時，才后悔沒有好好珍惜這份珍貴的友情;不要等生命中那個真正愛你的人離開時，才后悔沒有好好珍惜他(她)的愛。 每個人都有過去，這些過去就形成了記憶堆積在心里的角落。為何不嘗試把過去那些不開心的事情全部舍棄掉?人活在世上有無數個太多，有太多的分分秒秒、太多的瞬間，也有太多的選擇、太多的無奈。但這無數個太多的背后，你只能讓心去承受沉淀。漫長的人生也是瞬間人生，讓心孤獨地去感悟吧，也許當心傷痕累累、流盡最后一滴心淚的時候，人生就不再有漫長，也就沒有了瞬間!也許一段樂曲瞬間涌現，我們錯過了感悟，世上最缺的也許就真是后悔藥，每當我們尋尋覓覓的征戰了許久，找到一個人許配終身，但隨著事件的推移，會發現這樣或那樣的不如意。心里面明明知道“不聽老人言吃虧在眼前”，但依然無怨無悔的“不撞南墻不回頭!”（美文精選網：www.meiwenjx.com） 人生就是帶雨傘時不下雨，下雨時卻忘了帶傘;人生就是當你開始思索人生是什么時，你已經什么都不是了。生命之花轉眼就會凋謝，有多少人含恨而終;還有的花朵，尚末開放，卻已枯萎，所以“春夏秋冬誰能定”，讓我們珍惜今天的美麗，不要眼睜睜地等待著美麗一天天地暗淡。后悔會讓人懊惱，久久不愿走出過去，可是人生只有走出來的美麗，沒有等出來的輝煌。人生就是勤奮工作時老板沒看見，偷懶摸魚時就被撞見;人生就是喜歡的人不喜歡我，不喜歡的人還是不喜歡我。生活就是一個編織成功夢想的過程，更向蜘蛛織網一樣，破了也不要后悔，從頭繼續就可以了。 記住要把握機會，不要有太多的“后悔”生命是一個不停飄移的過程，你我所走過的每一個地方，每一個人，也許都將成為驛站，成為過客，不要讓心太累，不要追想太多已不屬于自己的人和事。對于曾經的驛站，只能剪輯，卻不能駐足，對于曾經的過客，只能感激，不能強留。生命的腳步只有不停向前，才可能在生命沒逝的時候找到自己的心靈歸屬。 +10我喜歡
廉頗老矣，寶刀未老 ——強隊和高手之間的對話 6月16日凌晨兩點進行的足球世界杯小組賽西班牙與葡萄牙之戰，最后以3比3的平局落下了帷幕。這場小組賽堪稱強隊和高手之間的強強對話的經典之戰。 眾所周知，足球項目是團體運動。前南非世界杯冠軍西班牙隊前中后場實力均衡，場上隊員表現搶眼。他們既有腳法嫻熟的控球，也有準確到位的傳球；前場的短傳滲透配合打得快速、細膩、默契，如同行云流水般賞心悅目，看得出這確是他們擅長的拿手好戲。由于他們控球能力強，球就像粘在腳下一樣，對方球員很難從腳下把球搶走；他們多次在前場打出流暢的進攻，幾個隊員三傳兩倒之間就創造出極佳的門前機會。縱觀全場比賽，西班牙一直掌握著場上的主動權，占據著明顯的優勢。從科斯塔的兩次扳平到納喬精彩的凌空破門，均展現了奪冠熱門球隊的技戰術風采，讓球迷看的很是過癮。 比賽進程一波三折，稱得上跌宕起伏。開場僅僅4分鐘，C羅的一記點球就使葡萄牙隊取得了領先。當西班牙隊追平后，C羅又以勢大力沉的一腳遠射攻破了對方的城門。下半場西班牙隊3分鐘打入2球，場上局勢瞬間發生逆轉。要想在剩余的有限時間內，攻破實力強勁的奪冠熱門球隊的大門，無疑是極其困難的事情。葡萄牙隊和C羅已經被逼到了絕境。滄海橫流方顯英雄本色。在終場前3分鐘，C羅禁區前贏得任意球，他以穩定的心理素質、過硬的射門技術，冷靜起腳皮球越過人墻直掛球門死角。在這場與實力強勁對手的惡戰中，這位葡萄牙隊隊長憑借一己之力力挽狂瀾。接著，綠茵場上出現的一幕令人為之動容：在打入扳平的任意球后，在場上已經拼盡全力的C羅竟然累到雙腿抽筋，精疲力盡地坐在了草地上。C羅這種敢打敢拼、敢于亮劍以及永不言敗、拼盡最后一絲體力也要追求勝利的勇敢的心，令人為之欽佩和肅然起敬。有人說，C羅是那種在困難時刻可以把整個球隊扛在自己肩上的偉大球員。縱觀此場比賽，當知此言非虛！ 曾3次獲得世界足球先生的C羅是葡萄牙隊的靈魂人物、精神領袖。在這場與奪冠熱門西班牙隊的比賽中，他表現的十分神勇。C羅憑借著點球、遠射、任意球，3次亮劍封喉，3次奪關拔寨，靠一己之力3:3逼平強大的西班牙隊。競技場上發揮的酣暢淋漓的C羅無疑是本場比賽的最佳球員。已是第4次參加世界杯比賽的33歲老將C羅，雖則廉頗老矣實則寶刀未老，倚天劍出鞘仍舊是寒光四射、鋒利無比，發出奪目的令人驚嘆的耀眼光芒！ 西班牙與葡萄牙之戰，兩隊聯袂上演了一場精彩的比賽。雖然是3比3的平局，但是，比賽進程的蕩氣回腸、西班牙隊技戰術素養帶給觀眾的賞心悅目以及C羅表現出來的頑強拼搏精神，使得凌晨熬夜看球的億萬球迷看得如癡如醉，如飲醇香美酒，大呼過癮。 這確實是強隊（西班牙隊）和頂尖高手（C羅）之間的強強對話的經典之戰。 +10我喜歡
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